Dans notre société soumise à une médiatisation extrême de la minceur, il est très difficile, parfois impossible de se sentir épanoui avec une silhouette enrobée.
Pour trouver motivation et encouragement, il est parfois nécessaire de se rappeler en quoi ce surpoids nous pénalise et nous isole : voici cinq bonnes raisons de perdre du poids.

Retrouver votre poids forme une question de santé ?

Contrairement aux idées réçues, la santé des personnes obèses n’est pas la seule à être menacée : quelques kilos superflus suffisent à nuire à votre santé. L’OMS a démontré que le risque de maladies chroniques apparaissait dès l’installation de 5 ou 6 kgs superflus.
Les conséquences d’un surpoids peuvent être multiples :
– Augmentation du taux de glucose et du cholésterol qui altèrent la circulation sanguine, provoquent hypertension et risque d’accident cardio-vasculaire.
– Dégénerescence de nos organes, qui risque de favoriser l’apparition de cancers.
– Problèmes respiratoire, hormonaux, articulaires…
– Stockage de toxiques liposolubles dans la graisse corporelle.
Un peu de sport, une alimentation saine et vous réduirez rapidement ces risques à ne pas prendre à la légère.

Pour retrouver confiance en soi.

Depuis que vous avez grossi, vous sortez moins par crainte des jugements, vous vous négligez, vous sentez de moins en moins désirable…
Perdre vos kilos superflus vous procurera un sentiment de triomphe et de libération, vous aurez vaincu une adversité redoutable, vous aurez fait preuve de force et de persévérance, vous retrouverez fierté et estime de vous-même.

Retrouver son poids forme pour se faire plaisir

Finis les complexes, les regards désolés sur cette jolie robe qui vous faisait tellement envie, ou l’envie de déchirer ces vêtements que vous ne pouvez plus porter depuis dix ans. Votre nouvelle silhouette vous permettra de vous venger de toutes ces frustrations. A vous la lingerie sexy que vous n’osiez même pas envisager !

Pour augmenter ses chances de concevoir ?

L’obésité peut provoquer l’infertilité, en affectant l’ovulation féminine et la création de spermatozoïdes chez l’homme. Si, vous souhaitez concevoir, perdez ces quelques kilos qui peuvent contrarier votre souhait le plus cher…

Pour s’épanouir dans sa vie intime ?

Plusieurs études ont démontré que les personnes en surpoids seraient moins satisfaites de leur sexualité que les autres. L’obésité serait même une des causes principales d’impuissance chez l’homme. Perdre ces kilos de trop vous permettra de vous sentir plus sexy, d’oser davantage.
Si vous aimez votre corps, votre partenaire l’aimera aussi !

Comment retrouver son poids forme ?

Si vous arrivez à ce paragraphe c’est que les premiers vous ont convaincu. Alors pas question de vous conseiller des régimes coûteux et surtout privatif qui sont certes efficace mais qui permettent surtout de reprendre plus de poids que ce que vous avez perdu. Nous vous conseillons plutôt de rééquilibrer votre alimentation en fonction de vos besoin et de vos objectifs une personne sportive n’a pas les même besoin qu’une personne qui est dans un bureau toute la journée. Pour vous aider nous pouvons seulement vous conseiller des compléments alimentaires naturel qui permettront d’obtenir des résultats plus rapide vous pourrez soit perdre du poids avec le garcinia cambogia c’est un fruit aux vertus coupes faims qui va créer un effets de satiété et permet notamment d’aider les personnes grignotant à longueur de journée ou ne pouvant pas se priver de dessert. A contrario vous pouvez utiliser la plante fenugrec qui elle permet de stimuler l’appétit elle est idéal pour les sportif souhaitant prendre de la masse musculaire. Quel que soit vos besoin n’abusez jamais de rien mais manger de tout.