Que faire pour bien conserver le lait maternel ?
Plusieurs raisons peuvent vous pousser à tirer votre lait et sachez que cela est tout à fait normal. Par contre, il est fortement recommandé de faire attention à la garde du lait, car même si celui-ci est facile à conserver, quelques éléments importants sont à prendre en considération. En effet, le mode de conservation et les récipients à utiliser varient en fonction du temps qu’on veut garder le lait. Il est possible de conserver le lait durant quatre à six heures à température ambiante. Sinon, on peut aussi le laisser à l’air ambiant pendant 24 heures, mais il faut garder la température à 15°C. Dans d’autres cas, on peut aussi le congeler pour une durée de six mois au maximum, ou le placer au réfrigérateur pendant 4 à 5 jours.
Quelques conseils pour réussir la conservation du lait maternel
Pour bien conserver le lait maternel, on a le choix entre les contenants de verre et ceux en plastique. Quoi qu’il en soit, il faut toujours s’assurer que le contenant en plastique soit libéré du produit chimique controversé dont le bisphénol A. On peut très bien utiliser des sacs plastiques pour conserver le lait maternel au réfrigérateur. Pour cela, la température ne doit pas dépasser le 4°C et on ne peut pas le conserver dans cette condition plus de huit jours. Si possible, il faut également éviter de le placer dans la porte du réfrigérateur qui pourrait être ouverte en permanence. En ce qui concerne la congélation, c’est le moyen le plus pratique si on veut prolonger La conservation jusqu’à six mois. Quoi qu’il en soit, il est préférable d’étiqueter avec un feutre non-toxique chaque contenant pour s’assurer qu’on ne se soit pas trompé sur la péremption du lait.
Quelques astuces qu’on vous propose
L’hygiène passe toujours avant toutes choses et il est impératif de laver les récipients et les biberons avant d’y mettre le lait maternel. Cela permettra d’éviter l’apparition de bactéries. Pour la congélation, il ne faut pas hésiter à le mettre bien au fond du congélateur pour éviter qu’il subisse les aléas de la température quand la porte s’ouvre. Il ne faut pas également mélanger le lait tout juste tiré avec celui réfrigéré, car le mélange du chaud et du froid pourrait entrainer le développement des bactéries. Pour expulser l’air à l’intérieur du sac en plastique, il suffit de le rouler doucement du haut du sac vers le bas avant de le remplir de lait. On vous suggère également les récipients petits formats type bac à glaçons. Cela permettra de limiter le gaspillage.