L’extrait de café vert et la perte de poids
Tout le monde le sait, le café est une boisson populaire partout dans le monde. Selon des statistiques, une moyenne de 1,5 milliard de tasses de café serait consommée quotidiennement. Les avantages de la consommation du café sont nombreux. Cependant, l’extrait des grains de café vert est un supplément particulièrement connu pour aider les gens à perdre du poids. Il est très efficace et son utilisation est sure à 100%.
L’extrait des grains de café vert est vendu dans les magasins de produits de santé naturels, dans les pharmacies et dans les supermarchés locaux. Cet extrait de grains de café unique par ses vertus pourrait aller au-delà de son utilisation en tant que complément alimentaire. Il peut également être un énergisant, un médicament antihypertenseur et un tonique pour une bonne circulation de sang. Dans une étude clinique menée récemment, les gens qui ont pris le supplément pendant vingt-deux jours ont vu leur masse corporelle baisser de 10 %. En d’autres termes, ils ont perdu au moins huit kilos de leur poids.
Les propriétés particulièrement liées à la perte de poids et que l’on trouve dans cet extrait sont issues de l’effet d’un antioxydant que l’on appelle : l’acide chlorogénique ou CGA. Des études ont montré que le CGA absorbe le glucose à partir de l’intestin grêle et l’éjecte dans le foie pour la circulation. Cette procédure réduit le niveau de glucose dans le sang, ce qui permet à l’organisme de chercher du glucose, à transformer en énergie, dans les cellules adipeuses au lieu de celui qui se trouve dans le sang, ce processus conduit, tout naturellement, à la perte de poids.
Les grains de café vert ne sont pas traités de la même façon que celles du café ordinaire. Voilà pourquoi leur extrait est riche en CGA et en polyphénols, des protéines ayant des vertus favorables à la perte de poids. Ces ingrédients (CGA et polyphénols) sont généralement perdus pendant le processus de torréfaction de grains de café ordinaire. Un gramme d’extrait de grains de café vert contiendrait de 34,43 à 41,64 mg de CGA, tandis que, un gramme de café ordinaire (torréfié) contiendrait de 2.5 à 7.7 mg de CGA (ou acide chlorogénique). C’est la raison pour laquelle que la prise d’une tasse de café ordinaire ne garantit pas les mêmes résultats que la prise d’un supplément de café vert.
Outre le fait qu’il soit largement disponible, l’extrait de grains de café vert serait à la portée de tout le monde. Un approvisionnement d’un mois vous coûtera moins de $50, une somme qui ne fait guère une impression sur votre compte bancaire. Autre fait remarquable, c’est que : étant donné que c’est un complément alimentaire. En plus de tout cela, cet extrait est disponible en vente libre et sans ordonnance.
Les différentes formes de l’extrait de grains de café vert sont essentiellement issues de grains de café non torréfiés et sont disponibles en comprimés et sous forme de capsules. Cependant, certains extraits de grains de café vert contiennent la quantité de caféine que l’on peut trouver habituellement dans une tasse de café ordinaire. Il est important que vous évitiez de les acheter, parce que la caféine ne vous aide pas à perdre du poids. L’extrait de café vert est un bon complément alimentaire pour tous ceux qui veulent perdre quelques kilos de leur poids et qui veulent que cette perte de poids soit à long terme.